درمان کم اشتهایی بیمار سرطانی

Treatment of Anorexia in Cancer Patient

مقدمه:

ممکنست بیمار در صورت نداشتن اشتها یا بی اشتهایی کمتر از حد طبیعی غذا بخورد یا اصلا نخورد. کم اشتهایی می تواند به علت تغییر در حس چشایی، بویایی، احساس سیری و پر بودن، کم آبی، رشد تومورها و یا عوارض جانبی درمان بروز کند. کم اشتهایی میتواند به علت سختی در بلع، افسردگی، درد، تهوع یا استفراغ بدتر شود. کم اشتهایی اغلب اوقات یک مشکل کوتاه مدت است.

دنبال چه علایمی باید باشید؟

• کم میلی یا بی میلی به غذا
• امتناع کردن از خوردن غذای مورد علاقه
• کاهش وزن

بیمار چه کار می تواند انجام دهد؟

• صحبت کردن با تیم سرطان در مورد اینکه علت بی اشتهایی چیست.
• تا جایی که میتوانید غذا میل کنید و به خودتان فشار نیاورید.
• به غذا خوردن به عنوان یک بخش ضروری از درمان نگاه کنید .
• تلاش کنید از غذاهای پر کالری مثل بستنی، ماست، سوپ کرم دار، شربت که راحت خورده می شوند استفاده نمایید.
• افزودن سس و چاشنی به گوشت و قسمت کردن گوشتها به قطعات کوچکتر جهت راحتتر خوردن و هضم بهتر .
• اضافه کردن کره، روغن، شیر به غذاها جهت افزایش کالری و پرهیز از غذاهای کم چرب مگر اینکه مصرف چربی باعث سوزش سر دل و یا مشکلات دیگر شود.
• ایجاد فضایی دلپذیر هنگام صرف غذا مثل موزیک آرام، مکالمه با یکدیگر‌ و مواردی که به شما جهت بهتر غذا خوردن کمک میکند.
• با اعضای خانواده غذا میل کنید. 
• آب را بین وعده های غذایی بنوشید نه همراه با غذا (خوردن آب همراه غذا باعث می شود احساس پری کنید).
• تلاش کنید ساعاتی  قبل از خوردن غذا ورزش سبک کنید.
• آب نبات ، چای نعنایی به از بین بردن طعم بد دهانتان کمک میکند.
• خوردن  خوراک مختصر قبل از خواب 
• اگر احساس کردید که دوست ندارید غذا بخورید می توانید مایعات با نی بنوشید.

مراقبین چه کار می توانند انجام دهند؟

• تلاش کنید وعده های غذائی بصورت ۶ تا ۸ بار در روز بدهید .
• غذای مختلط سفارش دهید مانند: نان، پاستا، ماکارونی، سیب زمینی همراه با غذاهای پرپروتئین (ماهی، گوشت، جوجه، تخم مرغ، پنیر، شیر، بادام زمینی، ماست، حبوبات).
• آبمیوه و نوشیدنی های خنک در دسترس بیمار قراردهد.
• محیطی آرام و دل انگیز برای بیمار فراهم کند.
• در صورتی که بیمار استفاده از کارد فلزی و طعم آنرا دوست ندارد می توان از کارد و چنگال پلاستیکی استفاده کرد .
• در صورتی که بیمارغذا نمی خورد یا غذا را پس میزند خودتان را سرزنش نکنید.
• به بیمار جهت خوردن غذا نق نرند و دعوا نکند بلکه او را تشویق نماید و به عنوان پیشنهاد دهنده باشد.

در موارد زیر با تیم سرطان تماس بگیرید:

• احساس تهوع و بی اشتهایی و غذا نخوردن بیشتر از یک روز.
• کاهش وزن 2.5 کیلوگرم یا بیشتر.
• داشتن درد هنگام خوردن غذا.
• نداشتن ادرار در کل روز یا نداشتن مدفوع برای دو روز یا بیشتر.
• نداشتن ادرار یا ادرار به میزان کم، پررنگ و بدبو.
• داشتن استفراغ بیشتر از یک روز.
• قادر نبودن به نوشیدن و عدم تحمل مایعات.
• درد غیرقابل کنترل.

منبع: 2017 American Cancer Society

مترجم: محبوبه کاظم پور، کارشناس ارشد سلامت جامعه