پيشگيرى از عفونت بیمار سرطانی

Infection Prevention in Cancer Patient

مقدمه:

از مهمترين عوارض سرطان و درمان آن، كه زندگى را نيز تهديد مى كند، عفونت ها هستند و علت آن تضعيف سيستم ايمنى بدن مى باشد. سيستم ايمنى ساختارى پيچيده است، كه به وسيله آن بدن با عفونت ايجاد شده توسط باكترى ها و ويروس ها و ... مقابله مى كند.

بیمار مبتلا به سرطان براى پيشگيرى از عفونت چه کار میتواند انجام دهد؟

• دستان خود را با آب گرم و صابون بشويد. هميشه براى آماده كردن غذا و نيز غذا خوردن، دستان خود را بشويد، قبل از لمس بينى، صورت، لب و دهان خود حتماً دستان خود را بشويد.
• پس از استفاده از توالت، سرفه، عطسه، ويا تميز كردن بينى حتماً دستان خود را بشويد.
• پس از لمس حيوانات، تميز كارى، حمل آشغال به بيرون، حتماً دستان خود را بشويد.
• پس از رفتن به مكان هاى عمومى و يا لمس اشيايى كه ديگران از آن استفاده کرده اند، دستان خود را با آب گرم و صابون به خوبى بشويد.
• هميشه در بيرون از منزل، يك مايع ضد عفونى كننده الكلى به همراه داشته باشد.
• از تميز كننده هاى مرطوب جهت ضدعفونى دستگیره در، صفحه كليد ماشين پرداخت پول، و كلاً اشياء استفاده شده توسط ديگران، استفاده کند.
• از تجمعات بزرگ مردم مانند: مدرسه ها، مساجد، مراكز خريد، سفر، ... دورى كند.
• از هركس كه تب دارد و يا سرما خورده و كلاً هر عفونت ديگرى هم دارد، شديداً دورى كند.
• هر پاييز واكسن آنفولانزا را بزند و به بقيه افراد فاميل خود هم توصيه كند كه چنين كنند، و از واكسن آنفولانزا در بينى، هرگز استفاده نكند.
• هر روز حمام بگيرد، و پاها، كشاله ران، زيربغل و همه نقاط مرطوب را به خوبى تميز كند.
• بعد از حمام، به دقت به دنبال ردّى از قرمزى، تورم و حساسيت، در تمامى نقاطى كه سوند، لوله، يا سرم وارد بدن مى شود، باشد.
• هنگام كار در باغچه از دستكش استفاده كرده و سپس دستان خود را بشوید.
• هر روز دو بار مسواك بزند و با اجازه پزشك از نخ دندان استفاده كند. از دهان شويه هاى الكلى استفاده نكند، چنانچه خونريزى دهانى دارد، از تیم درمان سرطان بخواهد دهان شویه مناسبى را به وی معرفى نمايند.
• كشاله ران و ناحيه مقعد خود را خوب تمييز كند و اگر در اين نواحى با قرمزى، تورم، برجستگى، ... مشاهده نمود، پزشك را مطلع سازد.
• از مانيكور و پديكور (در آرايشگاه هاى زنانه) دورى كرده و از ناخن مصنوعى استفاده نكند.
• از شنا كردن، و رفتن به استخر هاى عمومى شنا، رودخانه ها و درياچه ها، خوددارى كند.
• از وان آب داغ استفاده نكند.
• هميشه و همه جا كفش به پا داشته باشد تا پاها زخم نشده و آلودگى وارد بدن نشود.
• از ريش تراش برقى و شخصى خود استفاده كرده و تيغ استفاده ننمايد.
• اگر پوست خراشيده يا بريده شد، با آب گرم و صابون هر روز آن را شسته و با گاز تميز بپوشاند، اگر پانسمان خيس شد، دوباره ناحيه را تميز كرده و روي آن را بپوشاند. اگر قرمزى، تورم، و حساسيت مشاهده شد به پزشك اطلاع دهد.
• از يبوست دورى كند (بايد حداقل روزى دو ليتر آب بنوشد)، ورزش هم به رفع يبوست كمك مى كند. اگر مشكلى بود  براى داروى نرم كننده شكم با تیم سرطان تماس بگيرد. از تنقيه، شياف، و يا حرارت سنج در مقعد خود استفاده نكند.
• خانم ها، بايد از تامپون، شياف واژن و يا دوش و شستشوى واژن خوددارى نمايند.
• در هنگام مقاربت، به منظور جلوگيرى از زخم و ساييدگى پوست و غشاء مخاطى، از چرب كننده هايى كه پايه آن ها آب است، استفاده كند. از كاپوت و كاندوم، براى پيشگيرى از انتقال عفونت استفاده شود. 
• در اتاق خواب گل هاى تازه و گياهان سبز قرار ندهد.
• از تميز نمودن مدفوع حيوانات، قفس پرندگان، آكواريوم ماهى ها، خوددارى كرده و اين كار را به ديگران واگذار نمايد.
• به خاكى كه ممكن است مدفوع حيوان در آن باشد، دست نزند.
• پوشك بچه را عوض نكند، يا پس از آن، دستان خود را به خوبى بشويد.
• حتى با استفاده از دستكش لاستيكى، پس از دست زدن به خاك، دستان خود را بشويد.
• از آب هاى راكد دورى كند، مثل آب در جا صابونى، يا آب محل قرار دادن دندان مصنوعى، آب ظرف ومحل قراردادن دندان مصنوعى را هر روز تميز نمايد.
• از آب داغ براى شستشوى ظروف استفاده نمايد.
• هميشه از حوله خاص خود استفاده كند و از ظرف آب ديگران (حتى افراد فاميل) استفاده نكند.
• از لانه هاى پرندگان، مرغ و خروس، و كلاً هر جا كه ايجاد گرد و خاك و غبار مى شود، مانند محل ساختمان سازى ها دورى كند.
• اگر برنامه سفر داريد، حتماً با پزشك مشورت كند.
• در مورد علائم و نشانه هاى بروز عفونت ها، آگاهى كسب كند، مراقب اين نشانه ها باشد و با گروه درمانى سرطان، و پزشكان، در اين مورد گفتگو نمايد.

توصيه هايى در مورد بهداشت غذا (براى افراد مبتلا به سرطان):

• سبزیجات و ميوه هاى تازه:

• آنتى بيوتيك هاى پيشگيرى كننده:

• داروهاى عامل رشد (Growth factor drugs):